Mathewは杏仁豆腐よりナタデココがお好き。

あれよあれよ　荒れろ荒れろ　あれもこれも　それをやれよ

今考えると決して愛されていないわけではなかったのかな…。 なんてフと考える。 やはり取り乱した自分が今の事態を生んだわけで。 そして自分がこんなにも悩んでるほど当事者は何も考えていないんだろうと思うと 全てがばかばかしく感じるわけで。 いくら自分が幸せだと口にしていても他人の幸せって面白くないのね... 続きをみる

薄情

いくら口で言ってても人とは非常に薄情な生き物だと思う。 その薄情さを見たくないのに見てしまったときの衝撃はやはり辛いものがある。 そう言う人の嫌なところを見たくないと思う。 そんなことを思う天気の良い日曜日

現実にかえる

Maroon5のMapsを聞きながら 夕日を見て歩くのが自分の今一番お気に入りのｼﾁｭｴｰｼｮﾝだ。 愛の感じ方がわからない 愛の感じさせ方がわからない 愛されてるって何なのか 愛してるって何なんか 考えれば考えるほどわからなくなってくる。 愛がほしいと追い求めても手に入らず いい人と出会いたいと... 続きをみる

自酔

自分が彼に甘えられるかどうか、なんてことを考えてばかりいたが、さて、彼は私に甘えられるのだろうか。 仕事が忙しい、愛されてないんじゃないかなー ってのも彼は私に愛されてると思ってるのだろうか。 やはりこの間自分が何をしてあげられるのかって考えたら 待つこと 知恵を出すこと しかできないんだよな〜。... 続きをみる

自分が恐ろしいと思う事②

せっかくできた彼氏だがあまり会えないという悲しい事態が起きている そうした中で私は必要なのか？私に必要なのか？という疑問が生じてしまっている。 仕事が忙しくても文句ひとつ言わずに毎日過ごしてる彼に魅力を感じたわけで ( そのときはもう少しかまってくれたけど ) 仕事に対する目標もかかげていて それ... 続きをみる

ゴールデンウィークが明けました。

5/8のトレーニング バッグエクステンション37.5kg×24回 ローイング25kg×24回 チェストプレス25kg×24回 アダクション40kg×24回 バーティカルトラクション25kg×24回 ウォーキング5.4km/h×40分 久しぶりのトレーニングだったので、少し控え目にしてみました。 し... 続きをみる

 自分の甘えられる場所

5/3のトレーニング報告です。 ラットプルダウン30kg×30回 バッグエクステンション35kg×30回 チェストプレス22.5kg×30回 アダクション40kg×30回 ウォーキング5.3km/h×20分 スカッシュ20分 皆さまGWいかがお過ごしでしょうか。 私は前の職場の先輩と飲んだり、王子... 続きをみる

本日のトレーニング

4 /27のトレーニングです。 バッグエクステンション35kg×24回 レッグエクステンション30kg×24回 チェストプレス22.5kg×24回 ローイング30kg×24回 アダクション40kg×24回 アブダクション40kg×24回 バーティカルトラクション25kg×24回 ラットプルダウン2... 続きをみる

MANAMS的一週間

お家のWi-Fiを解約してしまったもので、ブログ更新ができませんでした。 ので、ざっと報告いたします。   4/20 この日母はと次女とお買い物に行く約束をしていたので、ジムはお休み 二駅分歩いて有楽町でお買い物、その後浅草へ行ってホテルランチその後は昔お世話になった上司のライブを見に六本木へ。 ... 続きをみる

人は3日で仕上がるものなのか。

4/18 昨日のトレーニングの報告です。 ウォーキング 5.3km/h×60分 プルダウン15kg×24回 ラットプルダウン25kg×24回 ウォーキング60分ってやっぱりなんだかんだキッツィんです。 おまけに早歩きで。 わざわざジムなんて行かないで会社の行き帰りでウオーキングすればいいじゃんって... 続きをみる

オーラは胸から出ている

4/17 本日のトレーニング バッグエクステンション35kg×30回 レッグエクステンション30kg×24回 チェストプレス25kg×30回 アダクション40kg×24回 ラットプルダウン30kg×24回 プルダウン15kg×24回 ローイング30kg×24回 ウォーキング  5.3km/h×30... 続きをみる

調子乗ってるね〜

< 4/16のトレーニングです。 ウォーキング 5km/h×60分 本来であれば今日はプレスダウンとバッグエクステンション、そして有酸素運動を大目にする日なのですが、力が入らず全然持ち上げる事もできません。。。 体調悪いというわけではないのですがやはり女性特有のだるさが私を襲ってきます。 しかし今... 続きをみる

ココロ・キレイ 本日の点数ともに1点

4/15のトレーニングです。 バッグエクステンション35kg×30回 レッグエクステンション30kg×30回 チェストプレス25kg×30回 ローイング30kg×30回 アブダクション45kg×30回 プレスダウン20kg×30回 ヴァーティカルトラクション30kg×30回 ウォーキング5km/h... 続きをみる

どんなに悔いても過去は変わらない。どれほど心配したところで未来もどうなるものでもない。いま、現在に最善を尽くすことである

4/13のトレーニング報告です。 バックエクステンション35kg×24回 チェストプレス25kg×24回 アダクション45kg×24回 アブダクション45kg×24回 ヴァーティカルトラクション25kg×24回 ローイング25kg×24回 プレスダウン20kg×24回 ウォーキング5km/h×40... 続きをみる

嬉しかったこと①

ねぇ、気のせいだったら申し訳ないんだけど痩せたよね？？後ろ姿がだいぶ変わったんだけど！！ 社内で今日言われたんだー！！！ 停滞期なわたしにはとても励みになる一言でした\( ˆoˆ )/

正しい方向に向かって努力しているのか？

努力しても報われないことがあるだろうか。 たとえ結果に結びつかなくても、努力したということが必ずや生きてくるのではないだろうか。 それでも報われないとしたら、それはまだ、努力とはいえないのではないだろうか 王貞治さんのお言葉です。 最近筋トレをするようになって背中に筋肉がついたのか、背筋をしっかり... 続きをみる

切磋琢磨

本当に筋肉疲労がひどかった本日は有酸素中心です。 本日のメニュー 広背筋30kg×30回 上腕三頭筋20kg×30回 ウォーキング5km/h✖️50分 やってまいりました。 ジムでお友達になってしまった保険おばさん。 この人は切磋琢磨ともにできる人ではなさそう。。。 そしてこの人が寄ってきたってこ... 続きをみる

ブログタイトルを変えました☆

今日はとても良い天気。 昨日のジムの内容を発表します。 バッグエクステンション35kg×30回 レッグエクステンション35kg×30回 ロウイング35kg×30回 チェストプレス25kg×30回 アダクション45kg×30回 そのほか、広背筋を鍛えるマシン35kg×30回 上腕三頭筋を鍛えるマシン... 続きをみる

わたしは無限の可能性を秘めている。

婚活をしていて、社会人になり30キロ近く肥えた私だが何回かは付き合うことができた。 しかしうまく行かない結果で今に至る。 太っていても彼氏ができるのだからこれは痩せたらもっといい人が寄ってくるんでは？？ 変な男に振り回されて悲しい気持ちになって 恋愛なんてもうしないとか言いながらメソメソしている自... 続きをみる

手始めに

はじめまして。 割と男運はなく、婚活パーティに行くも実らず。 気がつけば取り残され、会社飲み会では私がなぜ結婚できないか、の話題でもちきり。 むしゃくしゃして近所の立ち飲み屋で塩辛をつまみに瓶ビールを瓶ごと飲んでいるような独身32歳。女。そりゃ結婚できないわ！ 結婚て、どうやってするの？ どうやっ... 続きをみる